Посередині обличчя є невеличкий горбочок рівненький або кирпатенький, який всередині поділений перетинкою на дві частини. Кожна з них закінчується акуратною дірочкою (входом для повітря). Це ніс - важливий орган тіла людини. Для чого людині ніс?
1. Через ніс ми вдихаємо свіже повітря, збагачене киснем, і видихаємо використане. Отже ніс - орган дихання. Без повітря людина не може прожити навіть кілька хвилин. Дихання не припиняється протягом всього життя.
2. Поки повітря в носі, воно зігрівається. Це береже людину від застуди.
3. Ніс очищує повітря, що людина вдихає. На внутрішньому боці носа, вкритому тонким шаром липкої рідини, можна побачити маленькі волосинки. Вони, неначе вартові, затримують пил і мікроби, що потрапляють з повітря.
4. За допомогою носа людина розрізняє приємні аромати квітів, парфумів, смачної їжі та неприємні запахи. Зазвичай людина здатна розрізняти близько 4 000 запахів і тривалий час їх пам'ятати.
Отож ніс — орган нюху.
Щоб носик міг виконувати свою роботу, йому необхідно допомагати:
• постійно тримати його в чистоті (дружити з носовою хустинкою);
• щодня зранку й увечері робити точковий масаж крил носа;
• робити високе вмивання рук і контрастні ванни для ніг (це загальне загартовування і, відповідно, дихальної системи);
• не перемерзати і берегтися протягів.